В защиту "миссионерской" позы!!!!!!!!!!
При занятиях любовью в миссионерской позе мужчина тренирует мышцы живота, ягодиц и бедер. А если он приподнимается на руках или локтях, то нагрузке подвергаются мышцы груди, плеча и предплечья. Что касается женщин, то в этой позе мышечный тонус им улучшить не удастся, зато они могут целиком сосредоточиться на ощущениях.